P. 02 끌어당김의 법칙 활용

■ 끌어당김의 법칙을 활용하는 방법     

·  원하는 것을 명확하게 정하기     

- “행복해지고 싶다” 대신 “

   나는 따뜻한 가족과 함께 여유롭게 

   살아가는 삶을 원한다.”처럼 구체적으로.   

  

·  이미 이루어진 것처럼 상상하기     

- 그 목표를 이미 이룬 것처럼 기뻐하고 

  감사하는 감정을 느껴보는 연습이 중요.   

       

·  긍정적인 감정 유지하기     

- 감사, 사랑, 기쁨 같은 감정을 자주 느끼는 것이 핵심. 

  그 감정이 더 좋은 현실을 끌어온다.  

        

·  행동도 함께 하기     

- 단순히 생각만 하고 아무것도 안 하면 변하지 않는다. 

  현실적인 행동과 생각이 함께 갈 때 효과가 크다.   

       

■ 과학적인 시선     

과학적으로는 자기 충족적 예언이나 인지편향과 

유사한 부분이 있다. 즉, 내가 믿는 대로 행동하고, 

그렇게 행동한 결과가 결국 믿음을 

현실로 만든다는 것이다.                    

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